今日は一日外出だったので先日のごはんを。 ミルフィーユかつ おからの炒り煮 紫キャベツのコールスロー じゃこわかめの俵おにぎり おくらとみょうがのお汁 かつのリクエストを貰ったので、冷蔵庫を覗いたのですが向いてるお肉がなかったので、豚こま肉にチ…