水曜日のJリーグ開催日。暑い日が続いてるのもあってビールで家呑みです。 ミートボール ヨーグルトソースがけ ラーム風サラダ 蒟蒻ステーキ にんにく風味 まぐろのポキ風 おくら和え ミニトマトとアボカドのクリームサラダ アボカドの冷製スープ がっつり飲…